ТРЕНИРОВКА ПО ЙОГА

ТРЕНИРОВКА ПО ЙОГА

Какво е йога?

Йогата не е спорт, не е гимнастика нито акробатика.

ЙОГАТА Е ДРЕВНА ИНДИЙСКА СИСТЕМА ЗА ЦЯЛОСТНО РАЗВИТИЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ .

Йога ще ви подари  здраво и гъвкаво тяло.

Защо йога?

·         Балансира всички функции на организма

·         Нормализира работата на дихателната система, кръвоносната система,

·         ендокринната система.

·         Влияе положително върху нервната система

·         Тонизира и укрепва двигателния апарат-всички мускули, стави и кости.

                        13, 15, 20, 22, 27 и 29 февруари от 19:15ч.

              Тренировката се провежда след предварително записан час.